2005年09月21日

静かな秋の夜長、自分の体の声にぜひ耳を傾けてみませんか？　（ノリエ先生＠漢方ラボ　９月のレター）

明け方の肌寒さで目覚める頃となりました。
皆様、お変わりございませんか。台風と共にやって来た九月も
終わり、いよいよ「実り」の秋ですね。

自然のエネルギーに満ちた食物はきっと私たちの心も体も豊か
にしてくれることでしょう。「食」をたのしめるのは健康の証です。
自然の恵みに感謝しつつ「食欲の秋」をぜひ楽しみたいものです。

ところで、体の中で「食」と関わりのある「胃」は「おしゃべりな
臓器」と言われています。「体調が悪いのでもう食べないで・・・
消化できないよ！」と体の異常を早く教えてくれるのも胃です。

皆様の中には「苦い薬は絶対に嫌だ。オブラードがないと飲め
ない」という方、いらっしゃいますか？また、反対に「苦いものが
好きだ」あるいは「甘いもの、辛いものが好きだ」という方。これ
は単に好みでなく胃の状態も表しているのです。

胃酸過多で胃炎がある場合、苦味（くみ）健胃薬でその症状は
改善されます。自然本能として絶えず苦いものを胃に送ろうとし
て、口が苦しくなります。その時、苦い薬はさほど応えません。

反対に、甘いもの辛いものを食べると胃酸がたくさん出ます。
つまり、胃の働きが鈍い、胃酸の少ない人はこれらの物を欲し
がるのです。

このように日々好んで口にするものは、体調と密接に関わって
います。体は案外、正直に皆様に語りかけているのかもしれま
せん。静かな秋の夜長、自分の体の声にぜひ耳を傾けてみま
せんか？

「もっと早く気づいていれば・・・」と後悔しないためにも。
漢方ラボdue千幸堂は皆様のお体の訴えに一緒に耳を傾け、
健康へとお導きできるよう、お手伝いさせていただきます。

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詳しいご相談は
０８２－５４４－１０７７　
袋町「漢方ラボdue千幸堂（ちゆきどう）」
午前１０時～午後７時 （日・祝日休）＊要予約
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投稿者 Chiyukido : 22:16